《为父则刚》
作者：杨雨坤
版本：有光｜广西师范大学出版社
2026年6月
推荐理由：
这本书是从父亲的角度记录育儿的经历。因为签证和工作的原因，作者杨雨坤与妻子商量后，有几年的时间是在国外一边读博士一边独自照顾孩子。面对凌晨三点都哄不睡的女儿，一个平时在实验室里追求秩序和掌控力的人，花了很长时间才接受生活中那种无法掌控的状态。在无数日常生活的小事里，他重新明白了“养育”的含义。这个过程不只是抚养一个新的生命，也面临夫妻关系的变化，更是一场持续一生的自我控制训练。
作者的分享，也是对当下育儿环境的一次反思。当一个父亲真正进入育儿的第一线时，我们反而更清楚地看到整个社会对育儿责任分配的固定看法依然存在。从公共场所“母婴室”的设置，到各类育儿软件的名称，整个社会默认的育儿主要角色仍然是母亲，所有实际操作中的困难从来不是育儿知识和能力问题，而是周围无处不在的对父亲的暗示：你本来就不该在这里。现实的改变不能只靠想法的改变，而是我们的环境是否真的在“给父亲一个位置”。
“父亲”身份之外，杨雨坤也是一位计算神经科学博士。书中有一章专门讨论脑科学对育儿的影响，这一视角在很大程度上改变了我们许多传统的认知。比如“产后抑郁”不只是情绪问题，而是育儿早期高强度的长期照顾在消耗前额叶，大脑失去平衡时，情绪自然也就跟着低落。育儿也不是某一个性别的本能，而是涉及大脑多个区域的综合能力。这些不同的讨论正在将“育儿”变成一种“处境”，只有一起进入现场，才有学习如何共同生活的可能。
撰文/申璐
编辑/罗东
校对/刘军
