孩子们无一不喜欢甜食,蛋糕甜点更是被他们捧在手心。蛋糕虽美味,可肚子里悄悄溜进来的糖分和热量却十分惊人,尤其是外面购买的那些蛋糕,藏在精致外观下的用料让人摸不着头脑,安全隐患着实让人心存顾虑。因此,妈妈们还是别再给孩子买蛋糕了,对孩子的健康来说弊处多于好处。
自家做的发糕便是个不错的选择,虽然样子比不上商店的精致,但糖分控制得恰到好处,油脂含量低,用料也没有后顾之忧,健康方面要胜过蛋糕多多。而且它看起来也颇具蛋糕的模样,正好能“骗”住孩子们,所以我也喜欢称它为中式蛋糕。
玉米面一直是我家中常备的粮食,这完全是得益于奶奶的教导和传统。小时候,总能听见奶奶念叨粗粮的好处,奶奶本人也是非常喜爱玉米,常常用它制成各种食物来丰富我们的饮食。玉米糊糊、玉米面发糕、苞米碴儿粥……这些都是我小时候的主食,而在这些之中,我最爱的就是类似蛋糕的玉米面发糕。
这种从小吃到大的口味,无论走到哪里都忘不了,所以玉米面发糕也成了我引以为傲的小吃。虽然比不上奶油蛋糕那般的香甜,但我独爱其中透露出的朴实粮食香气,细细品味,便能感受到一丝不易察觉的甜香。虽然质地不如蛋糕那般松软,甚至因为玉米纤维的添加而带有些许粗糙的颗粒感,但我却偏爱这种实在而厚重的口感。
除了基础的玉米面发糕,还可以尝试加入红薯泥、紫薯泥、南瓜泥等多种食材,让发糕呈现出更丰富多彩的口感和色泽。
蔓越莓玉米面发糕的做法如下:
材料:
主料:面粉210g、玉米面40g、牛奶180g、玉米油18g、酵母4g、糖20g
配料:蔓越莓干适量
做法:
1. 先将面粉和玉米面混合,然后加入牛奶、玉米油混合均匀后放入酵母;
2. 再将糖加入混合物中;
3. 将材料揉成光滑的面团;
4. 用刮刀把面团聚集起来,放入已经抹好油的模具里,用手蘸点水将面团压平;
5. 清洗蔓越莓干,擦去多余的水分,铺在面团表面,再轻轻按压使之粘合;
6. 把面团放在温暖的地方让它发酵至原来的两倍大,然后大火蒸约25分钟;
7. 蒸好后取出,等它冷却下来再切成小块。
心得分享:
1. 面团在制作过程中可能会有些粘手,使用厨师机的K浆功能会更容易些,如果手揉的话可以适量沾点水防粘;
2. 蔓越莓干可以根据个人口味换成葡萄干、红枣等其他食材。






