美食 这菜使劲吃,正大量上市,润肺止咳,解暑又排毒来源 搜狐新闻 2026年07月14日 09:40此丝瓜正当食,丰产季来啦,润润肺,止咳痰,消消暑,排排毒正大量成熟的丝瓜!性子平和,多数人都能吃,润肺化痰,消暑利湿,还真别错过!1. 丝瓜炒荷包蛋用料&调味料丝瓜、鸡蛋、青椒、大蒜、小葱、盐、酱油、辣椒末2. 丝瓜蒸瘦肉用料&调味料丝瓜、瘦猪肉、葱、姜、盐、白胡椒粉、生抽、酱油、生粉、食用油3. 丝瓜炒鸡蛋用料&调味料丝瓜、鸡蛋、大蒜、小葱、盐、生抽、酱油、生粉