夏季来临,不少家庭偏爱熬制绿豆汤来消暑。需注意,这一道看似清爽的饮品,对四类人群并不适宜。

1. 痛风患者 绿豆被归类为中等嘌呤含量的食物(每100克内含嘌呤50~100毫克),痛风患者(尤其是伴随关节炎症状者)应避免食用。

2. 正值经期的女性 女性在经期时体质易偏寒,若饮用绿豆汤,有可能导致气滞血瘀,进而引发腹痛,或加剧痛经状况。

3. 脾虚体寒者 绿豆带有寒性且富含蛋白质,脾功能较弱及体寒者消化能力相对欠缺,难以快速分解绿豆中的蛋白质,可能因消化不良而出现腹泻反应。

4. 正用温热性中药者 绿豆能够削弱温热性中药的药效,服药期间若进食绿豆,可能会降低治疗效果。所以,服用此类中药期间最好不食用绿豆。(健康杭州)

参考信息:河南日报