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7月15入伏，少吃猪肉鸡肉，这3种肉敞开吃，营养易消化，好吃不贵
主食别只吃米饭馒头了！这种豆子能降血脂、控血压，营养不输牛肉
原创西红柿热汤面，十分钟快手出锅，早餐吃一碗一天都不冷
3根紫薯，1碗面粉，简单做成早餐，好看又好吃，连吃3天都不腻
端午家宴别将就，这8道硬菜比饭店合口，花钱不多全家吃过都惦记
大叔家的上海年夜菜：椒盐扎蹄，香气扑鼻，肥而不腻，家人爱吃！
香港物价贵？麦家琪拿100港币过一天，吃逛买样样不落
夏日“回血”宝，营养胜牛肉！端午过后要多吃，外焦里糯不上火！
秋葵这样炒竟这么香？简单几步，脆嫩入味不黏糊，全家抢着吃
贵港救灾一线救援人员在大雨中吃泡面充饥，当事人：忙了一通宵，早上才吃东西顾不上下雨
幸福！老两口晚餐3个菜，个个不花钱，却好吃到飞起！
1935年，红军在遵义城，仅仅抄了一个黔军师长家，红军就差不多吃饱，光从他家就搜出十几万斤粮食，还有两万多块银元，让一路饿肚子的红军将士踏踏实实吃上了饱饭。饿着肚子翻山越岭，推开一座公馆的仓门，成堆的米袋子和成箱的银元摆在面前，这不是戏剧，是1935年遵义的现场。一句民间话流传至今...
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